سلطة الأعشاب الخضراء الطازجة
المقادير: -ربع باقة من البقدونس، مفرومة -ربع باقة من الكزبرة الخضراء الطازجة، مفرومة -ربع باقة من النعناع، مفرومة -حبة من الليمون الحامض، مقطعة إلى نصفين -فنجانان من زيت الزيتون -ملح وفلفل أسود، حسب...
View Articleحضّري سلطة الراهب من الباذنجان
المقادير: -100 غرام من الباذنجان المدعبل -100 غرام من البندورة -50 غراماً من البصل -100 غرام من الفليفلة الحلوة الخضراء -25 غراماً من النعناع -25 غراماً من البقدونس -50 غراماً من الليمون الحامض -7...
View Articleمربّى التفاح والنعناع
المقادير: -كيلوغرام من التفاح المطبوخ -3 أغصان من النعناع -600 ملليلتر من خلّ التفاح -650 غراماً من السكر الناعم -4 ملاعق كبيرة من النعناع الطازج المفروم -خرقة من الموسلين -5 برطمانات صغيرة معقّمة تغلق...
View Articleالقريدس والفاكهة في وصفة واحدة
المقادير: -حبّة من الباذنجان -300 غرام من القريدس -حبة من البندورة، مفرومة -رشة من البقدونس المفروم -قليل من النعناع والروكا -شرائح من الخس -حبتان من الكيوي -حبتان من البرتقال -حبتان من التفاحمقادير...
View Articleتعلّمي طريقة تحضير لفائف الباذنجان
المقادير:- 500 غرام من الباذنجان- 450 غراماً من جبن «دوبل كريم»- 50 غراماً من الجوز- 100 ملليلتر من دبس الرمّان- 50 غراماً من حبّات الرمّان- 5 غرامات من بودرة الثوم- 5 غرامات من النعناع- ملح، حسب...
View Articleجرّبي تبولة "الكينوا"مع القريدس الملفوف
المقادير:-6 حبّات متوسطة الحجم من القريدس-ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون-ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الحامض-ملعقة صغيرة من الكمّون-ملعقة صغيرة من البابريكا-رشّة من الكزبرة الخضراء-عجينة عثملّية...
View Articleسلطة الكينوا مع الكوسى والباذنجان
المقادير:- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون- ملعقة صغيرة من الزبدة- حبّة صغيرة من البصل، مفرومة- ملعقتان صغيرتان من الكمّون- ملعقة صغيرة من الكزبرة الجافة- كوب من الكينوا- كوبان من مرق الخضراوات- 12 حبة...
View Articleالرجيم الغذائي في موجات الحر
مع دخول السعودية موسم الصيف، من الواضح أنَّ درجة الحرارة المرتفعة وساعات النهار الطويلة تؤثِّران على الشهيّة والرجيم اليومي، فخلال موجات الحرِّ تميل شهيَّتنا إلى الانخفاض. وفي هذا الإطار، تطلع اختصاصية...
View Articleجديد الرجيم: مشروب بارد يعد بخسارة الوزن
يدخل الليمون الحامضفي بعض أنظمة الــ رجيمالواعدة بـ خسارة الوزن، كما يُعرف بفوائده الصحيَّة.Main Categories: رشاقة ورجيم
View Articleماسكات طبيعية لترطيب منطقة الإبطين لتجنّب الحساسية
ارتفاع درجة الحرارة ليس له تأثير سلبي فقط على البشرة والشعر، لأنهما يتعرضان بشكل مباشر لـ أشعة الشمس، ولكن منطقة الإبطأيضًا قد تتعرض لبعض المشاكل في الصيف.Main Categories: عناية بالبشرة
View Articleفي التدبير المنزلي: كيفية التخلص من رائحة الحلبة؟
للـ حلبةفوائد عديدة، فهي تُستخدم لعلاج مختلف الأمراض الصدرية والتنفسية، مثل السُعال والربو، فضلًا عن معالجة المغص وجفاف الحلق، وتطرد الديدان من الجسم. ولكن، للـ حلبةرائحة غير مستحبة علمًا بأنّ شربها...
View Articleطرق مكافحة البعوض في المنزل
تبحث الكثيرات عن طرق مكافحة البعوض في المنزل، علمًا بأن الحشرات الزاحفة والطائرة، مزعجة، خصوصًا أثناء النوم. Main Categories: تدبير منزلي
View Article6 طرق غريبة لخسارة الوزن
إن كنت قد مللت من العادات الغذائيّة والحميات المعروفة، وتريدين خسارة الوزنالزائد حتّى لو اضطررت إلى التصرّف بغرابة، أو إلى تناول أطعمة غير مألوفة، فإن "سيدتي نت"يقدّم لك أغرب 6 طرق تهدف إلى خسارة...
View Articleطرق طبيعية غير ضارة لتبييض أسنانِك
من منّا لا يريد الحصول على ابتسامة مشرقة، التي لن تكتمل سوى بـ أسنان ناصعة البياض، كـ نجمات هوليوودبالضبط، لطلة كلها ثقة، لا تجعلكِ تضعين يدكِ على فمِكِ عند الضحك. Main Categories: أخبار جمال
View Articleالتدبير المنزلي: طرق مكافحة الحشرات
في الآتي، طرق في التدبير المنزليتُخلّص من الحشرات المنزلية، نهائيًّا، ومن دون تكلفة مادية مرتفعة. وتشمل سبل التدبير المنزلي المُخلِّصة من الحشرات:Main Categories: تدبير منزلي
View Article
